Диетолог Лиза Янг утверждает, что для того, чтобы избавиться от висцерального жира, нужно отказаться от мороженого, жареной еды и некоторых других продуктов, сообщает Eat This Not Tnat! Первое, что предлагает Янг, — избегать белого хлеба, макаронных изделий из белой муки и риса, которые содержат большое количество углеводов, повышающих уровень сахара в крови. Данные продукты вредны для организма, поскольку при обработке …

На конференции Американской ассоциации сердца были представлены результаты исследования, проведенного учеными из Автономного университета Мадрида, в ходе которого выяснилось, что средиземноморская диета может принести больше пользы, если к ней добавить средиземноморский образ жизни, пишет Газета. Ru. Исследователи изучали, какие изменения в здоровье произойдут, если взрослые британцы среднего и старшего возраста добавят в свою жизнь не только средиземноморскую диету, но и …

Эксперты портала Tourdom выяснили, что российским туристам предложили дешевые авиабилеты в две популярные пляжные страны — так в марте доступны билеты на Мальдивы и в Турцию. Они проанализировали тарифы различных авиакомпаний и выяснили, что для граждан России выгодные билеты на рейсы в Стамбул и Анталию — туда-обратно на перевозчиках «Победа» и S7 стоят 22 000 и 25 700 рублей на …

Эксперты портала e1.ru назвали продукты, которые традиционно считаются здоровыми, однако при их употреблении следует учитывать некоторые нюансы. Первыми в списке были названы яйца, которые являются суперпродуктом, благодаря содержанию белка, идеального с точки зрения питательности и пользы.  Кроме того, они содержат ряд витаминов и микроэлементов, необходимых человеческому организму. Проблема в том, что они могут быть опасны из-за сальмонеллеза. На каждые 30 …

РИА Новости пишут о масштабном исследовании международной группы ученых при участии российских археологов, которые с помощью изучения генома смогли реконструировать историю Европы в ледниковый период. Чтобы реконструировать все звенья исторической цепи, ученые проанализировали геном 356 охотников-собирателей, живших 35-5 тысяч лет назад в 14 современных европейских странах Европы и Центральной Азии. Благодаря большому масштабу исследования было обнаружено много новых фактов о …

Первая после пандемии группа туристов из Китая побывала в северном мегаполисе России. Гости из Гуанчжоу прилетели в Москву, откуда поездом добрались до северной столицы. 1 марта туристы вернулись в Москву, а 2 марта отправляются на родину. В группе было более 30 путешественников. Они посетили Эрмитаж, Петергоф, Павловск, Царское Село и осмотрели город. Китайские гости также побывали на масленичных празднествах. «Мы …

РИА Новости публикует статью, в которой рассказывается об исследованиях, проведенных учеными из Университета Флиндерса (Австралия), которым удалось раскрыть феномен фантастического чудовища «хафгуфа» родом из Скандинавии, обитающего в морских глубинах. Было установлено, что в древности такое прозвище давали китам. Согласно мифам XVIII века, зародившимся в Исландии, страшное чудовище неподвижно сидит под водой в вертикальном положении с открытой пастью. Таким образом хафгуфа …

Рост цен на авиабилеты способствовал увеличению среднего чека при бронировании поездки за границу с 8 марта более чем на 60% за год. Об этом пишет газета «Коммерсантъ«, ссылаясь на расчеты онлайн-операторов туров и билетов. Сообщается, что средняя цена 7-дневного отдыха в начале марта выросла до 160 тысяч рублей. При этом больше всего выросли цены на туры на Шри-Ланку — до …

Эндокринолог Наталья Тананакина рассказала, что употребление рыбьего жира поддерживает работу сердца и мозга, а также способствует улучшению психического здоровья и защищает суставы и кости, информируют «Известия». Эксперт предупредила, что принимать его стоит умеренно, так как избыток этого вещества может привести к повышению уровня сахара в крови и увеличению риска кровотечений. Она также рекомендовала рыбий жир беременным, поскольку он оказывает благотворное …

Рак толстой кишки или колоректальный рак — одно из самых распространенных злокачественных новообразований.  Как правило, патология возникает в толстой кишке, хотя может возникнуть и в тонком кишечнике. Однако статистика утверждает, что в тонком кишечнике рак диагностируется в 20 раз реже. Как правило, его образование происходит из полипа, который существует от 5 лет. Онколог, колопроктолог ННЦ №2 Российского научного центра хирургии …