Академик Леонтьев назвал чистку по методу Басса залогом здоровья зубов

В интервью «Аргументам и фактам» вице-президент Стоматологической ассоциации, академик Валерий Леонтьев раскрыл секрет правильной чистки зубов. Им оказался метод Басса (Чарльз Басс — известный врач и исследователь). Он назвал его ключом к здоровью зубов.

Академик утверждает, что при неправильной чистке зубов образуется зубной налет, который, в свою очередь, вызывает кариес.

«Чистка зубов помогает справиться с налетом. Главное — делать это правильно», — говорит доктор.

При использовании метода Басса нужно чистить зубы под углом 45 градусов к зубам, при этом кончики щетины должны опускаться между зубами и в десну. Щетку следует двигать вперед-назад вибрирующими движениями.

Начните с верхних резцов мягкими вращательными движениями с легким нажимом. Щетка должна двигаться к молярам и обратно. То же самое следует сделать на другой стороне челюсти.

Он рекомендует правшам начинать с правой стороны, а левшам — с левой. Затем можно переходить к внутренней стороне зубов. Чистить жевательные поверхности зубов следует в горизонтальном положении с легким нажимом вперед-назад.

Леонтьев подчеркнул, что даже при правильной чистке зубов может быть полезна дополнительная защита. Желательно использовать зубную нить, ирригаторы и ершики. Но зубная щетка, по его словам, является незаменимым инструментом. И менять ее следует каждые 2-3 месяца.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Российские ученые выделили новые противораковые соединения из морских грибов

7 Учеными из Тихоокеанского института биоорганической химии им. Б. Елякова (ТИБОХ) Дальневосточного отделения РАН выделены …