Похожие статьи
Антиоксидантные свойства семян кунжута давно известны обществу, но некоторые их способности достаточно нетрадиционны. Подробную информацию об этом удивительном продукте предоставляет ливанское издание журнала Al Mayadeen, информацию передает «ИноСМИ».
Кунжут является источником белка и клетчатки и полезен как в сыром, так и в жареном виде. Мало кто знает об этом, но исследования показали, что продукт также уменьшает воспаление в организме и влияет на уровень «плохого» холестерина. Кроме того, у людей, страдающих остеоартритом, боль в колене уменьшилась на 63% после регулярного употребления кунжута вместе с лекарствами.
Семена кунжута также полезны для укрепления суставов и костей благодаря высокому содержанию кальция. Употребление семян также может способствовать быстрому росту волос и ногтей. Кунжутное масло считается не менее полезным и используется для профилактики запоров, против кожных заболеваний и для быстрой регенерации поврежденных тканей.
Фото: traveltimes.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
