Здоровье

Антон Поляков, врач, специализирующийся на функциональной медицине, и клинический психолог, утверждает, что постоянное одиночество может привести к различным проблемам со здоровьем, сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, одиночество сопровождается физическим стрессом. В таком состоянии происходит выброс кортизола, который повреждает гиппокампальную извилину, отвечающую за концентрацию внимания. Результатом этого является потеря памяти. Повышенный уровень кортизола также зачастую приводит к перееданию. Поэтому, когда …

Портал MedNews опубликовал результаты исследования ученых-биологов, которые установили, что количество эстрогена может влиять на вероятность развития ишемического инсульта у женщин. Чем больше эстрогена получает женщина в течение жизни, тем ниже риск инсульта, поделились корреспонденты издания Involta technologies. Чтобы доказать, что существует прямая связь между уровнем эстрогена и ишемическим инсультом, эксперты изучили группу женщин, возраст которых варьировался от 40 до 79 …

Диетолог Лиза Афинская рассказала, что проблема отсутствия плоского живота или «несжигаемого жира» может быть спровоцирована вздутием живота, а лишних килограммов окажется гораздо меньше, чем кажется визуально. Этой информацией делится «Российская газета». Диетолог отметила, что вздутие живота возникает из-за задержки жидкости в организме (провоцируется солью, колбасами, консервами, чипсами в рационе), а также употребления заменителей сахара (речь идет о сахарных спиртах: сорбите, …

«Lenta.ru» публикует интервью с психологом-сексологом Центра сексуального образования Secrets Россияной Лучкиной, которая рассказала, что люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями больше других рискуют внезапно умереть во время секса. Специалист также назвала некоторые другие факторы, повышающие риск смерти во время интимной близости. Однако специалист добавила, что большинство людей могут спокойно заниматься сексом и получать от него удовольствие, так как он не является самой …

Врач Самарского онкологического диспансера Андрей Горбачев рассказал о факторах риска, которые могут спровоцировать развитие рака предстательной железы. Специалист напомнил, что контроль ПСА является основным методом профилактики рака простаты. Благодаря своевременному скринингу, в частности, в Самарской области за год было выявлено 1323 новых случая опасной патологии.  У девятисот пациентов он был диагностирован на ранних стадиях развития заболевания. «Основным фактором риска развития …

Сгустки крови, которые образуются в ранах и останавливают кровотечение, необходимы для поддержания жизни человека. Но в то же время они могут привести к инсульту или инфаркту. Однако существует достаточно эффективный и простой способ снизить вероятность возникновения подобных патологий. Малоподвижный образ жизни приводит к сгущению крови, а значит, повышает риск образования тромбов. Употребление газировки, энергетиков и других напитков, содержащих кофеин, также способствует …

Эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ Зухра Павлова в беседе с журналистами «Комсомольской правды» рассказала о том,  сколько воды необходимо пить, чтобы снизить риск развития хронических заболеваний сердца и легких и замедлить процесс старения. Рекомендации специалиста опираются на серьезные научную базу, которые обобщили результаты многочисленных исследований, проводившихся на протяжении 30 лет. Суммарно в них было задействовано  11 тысяч …

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал, что распространенной ошибкой при первых признаках гриппа или ОРВИ является употребление алкоголя и посещение бань. Эксперт объяснил, что алкогольные напитки могут ухудшить свертываемость крови во время болезни и привести к тромбозу. По его словам, горячий душ и баня могут ухудшить состояние, так как создают дополнительную нагрузку на организм. Информацией об этом делится «URA.RU«. Специалист в интервью …

Журнал Medicine & Science со ссылкой на Daily MedNews публикует материал, описывающий исследование, проведенное учеными Массачусетского университета, которые определили, сколько времени следует уделять физической активности для поддержания здоровья и хорошей физической формы. Аманда Палуч, доцент кафедры кинезиологии Массачусетского университета, утверждает, что от 150 до 300 минут в неделю следует уделять умеренной или энергичной активности. В среднем это примерно 22 минуты …

Медицинский портал WebMd сообщил о результатах исследования, проведенного американскими учеными, которые установили, что риск внезапной остановки сердца у пожилых людей во время занятий спортом оценивается как очень низкий, пишет Lenta. ru. Исследователи проанализировали 4078 таких случаев, которые произошли среди двух миллионов человек старше 65 лет, проживающих в Портленде (штат Орегон) и округе Вентура (штат Калифорния). Эксперты обнаружили, что только 77 …