В журнале Obesity (The Obesity Society’s Journal) опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Университета Франклина Пирса в США, которые пришли к выводу, что физическая активность с семи до девяти часов утра натощак обеспечивает быстрое и эффективное снижение веса, сообщает Газета.Ru. В ходе исследования ученые собрали информацию о тренировочной активности пяти тысяч человек, которые поставили перед собой цель избавиться от лишнего …
Читать далее »Здоровье
Нутрициолог Хлопова развенчала миф о вреде молока для взрослых
Информационный интернет-портал Life.ru опубликовал интервью с нутрициологом Юлией Хлоповой, которая развенчала миф о вреде молока для взрослых. Бытует мнение, что взрослым не рекомендуется употреблять молоко, так как оно плохо усваивается и негативно влияет на здоровье. Эксперт пояснила, что непереносимость лактозы — молочного сахара — действительно существует. Но достоверно установить ее можно только после ряда обследований у врача. Если вы испытываете …
Читать далее »PLOS ONE: исследование выявило новый маркер для диагностики аутизма
Расстройство аутистического спектра до сих пор не связано с какой-либо одной причиной из-за широкого спектра его симптомов и тяжести. Однако исследование, проведенное специалистами Университета Вирджинии, предлагает новый многообещающий подход к поиску ответов, который может привести к прогрессу в изучении других неврологических заболеваний и расстройств. Работа опубликована в журнале PLOS ONE. Современные подходы к исследованию аутизма включают наблюдение и понимание расстройства посредством …
Читать далее »Диетолог порекомендовала есть сладкое и фастфуд не чаще одного раза в две недели
Информационный интернет-портал радио Sputnik опубликовал интервью с диетологом Екатериной Казачковой, которая рассказала корреспонденту издания, что для сохранения здоровья и фигуры следует есть фастфуд и сладости не чаще одного раза в две недели. Казачкова добавила, что избыток сахара, соли и насыщенных жиров, содержащихся в этих продуктах, очень вреден для организма. Они провоцируют появление отеков, накопление жировых отложений, а также вредят печени. …
Читать далее »Гастроэнтеролог Утюмова перечислила полезные свойства брокколи
Информационный интернет-портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с врачом-гастроэнтерологом из медицинской компании «СберЗдоровье» Дарьей Утюмовой, которая доказывает, что самым полезным овощем для человека является брокколи. «В 100 г этого продукта содержится практически вся суточная норма витаминов С и К. Витамин С регулирует функции нервной системы, а также активизирует деятельность эндокринных желез. Он также участвует в формировании устойчивости к стрессам, так как является …
Читать далее »Онколог объяснил, чем опасен шашлык и как избежать проблем при его употреблении
Информационный интернет-портал «ФедералПресс» опубликовал интервью с онкологом-проктологом Сергеем Родимовым, который рассказал корреспонденту издания о рисках для здоровья, связанных с регулярным и чрезмерным употреблением шашлыка. «Проблема с чрезмерным потреблением шашлыка может быть, потому что красное мясо — один из тех продуктов, которые, как доказано, повышают риск развития колоректального рака. Но это не значит, что каждый человек, который ест красное мясо, обязательно …
Читать далее »Stroke: ученые из Китая обнаружили, что работа по дому снижает риск инсульта
В журнале Stroke опубликованы результаты исследования, в ходе которого ученые из Ханчжоуского педагогического университета в Китае выяснили, что интенсивная физическая нагрузка (в том числе активная работа по дому) и ограничение времени, проводимого перед экраном телевизора, значительно снижают риск развития инсульта, пишет Газета. Ru. В исследовании приняли участие более трехсот восьмидесяти тысяч добровольцев, у которых никогда не было инсульта. Ученые попросили …
Читать далее »AN: исследование показало, что витамины С, Е и Β-каротин снижают риск диабета
В журнале Advances in Nutrition опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Каролинского института в Швеции, которые установили, что достаточное потребление витаминов С, Е и Β-каротина снижает риск развития диабета у взрослых, пишет Газета. Ru. Речь идет о мета-анализе, в ходе которого шведские ученые проанализировали сорок исследований, посвященных изучению роли определенных пищевых компонентов в патогенезе диабета. В ходе анализа было еще …
Читать далее »Ученые доказали: микропластик из кишечника попадает в другие органы
Уже давно известно, что крошечные частицы пластика попадают в организм из воды, пищи и воздуха. Но что происходит, когда они оказываются внутри? Исследователи из Университета Нью-Мексико обнаружили, что микропластик влияет на пищеварительный тракт человека, просачиваясь из кишечника в почки, печень и ткани мозга. Работа представлена в журнале Environmental Health Perspectives. По оценкам экспертов, каждую неделю люди проглатывают в среднем 5 …
Читать далее »The Mirror: курица, чеснок и яичный белок помогут продлить молодость кожи
Британское издание The Mirror опубликовало материал, в котором приводит интервью с врачом Дэйвом Рейли, назвавшим продукты, которые позволяют разгладить морщины и дольше сохранить молодость кожи, пишет портал «Новые Известия». Специалист утверждает, что использование продуктов, повышающих уровень коллагена, помогает повысить прочность кожи и тем самым разгладить морщины на лице. В частности, к таким продуктам доктор отнес яичный белок и куриное мясо. …
Читать далее »