Здоровье

Исследователи из Хунаньского университета науки и технологии в Китае подтвердили, что занятия танцами помогают в потере веса. Более того, такие упражнения могут быть более эффективными, чем обычный фитнес. Работа представлена в журнале PLOS ONE. Информацией об этом делится «Газета.ру«. Сообщается, что предыдущие многочисленные исследования показали, что наиболее эффективной стратегией для потери или поддержания здорового веса является здоровое питание и регулярные …

Ученые из Национального университета Сингапура выявили влияние питания на повышение риска развития рака. Информацией об этом делится издание Cell. Сообщается, что существует простой способ предотвратить развитие раковых опухолей. Эксперты исследовали пациентов с высоким риском развития рака груди или яичников из-за наличия дефектной копии гена BRCA2. Они обнаружили, что клетки таких пациентов особенно чувствительны к воздействию метилглиоксаля, который образуется при расщеплении …

Исследователи с факультета диетологии Государственного университета Пенсильвании выяснили, что ежедневное употребление авокадо улучшает общее качество рациона и помогает сбалансировать его полезными жирами и клетчаткой. Работа представлена в журнале Current Developments in Nutrition (CDN). Информацией об этом делится «Газета.ру». Сообщается, что в 26-недельном исследовании приняли участие 1008 человек. Их случайным образом разделили на две группы: участники первой группы придерживались своей обычной …

BBC Science Focus опубликовал материал, в котором рассказывает о пользе перца чили, а также о том, как уменьшить жжение от этого продукта, которое сопровождает его употребление. По мнению специалистов, перец чили содержит целый ряд полезных веществ. Согласно исследованиям, люди, которые регулярно включают перец чили в свой рацион, имеют лучшее здоровье и живут дольше, чем те, кто не любит острое, пишет …

Информационный портал rg.ru со ссылкой на Telegram-канал онколога Ивана Карасева пишет о том, какую важную роль играют нутриенты, поступающие в организм человека с пищей. По словам эксперта, наше здоровье не менее чем на 70% зависит от правильного питания. Онколог добавил, что рак может быть спровоцирован канцерогенными компонентами. Регулярное употребление продуктов, содержащих канцерогены, таких как переработанное мясо, животные жиры и жареная …

В журнале Psychosomatic Medicine опубликованы результаты исследования, в ходе которого было установлено, что то, как человек спит, очень существенно влияет на его здоровье и качество жизни, пишет портал ferra. ru. Специалисты проанализировали данные около 3700 взрослых людей, принявших участие в исследовании «Средний возраст в США». На основе данных этого анализа они выделили четыре типа спящих людей. Хорошие спящие — люди, …

Сообщается, что предыдущие исследования не выявили прямой связи между употреблением красного и переработанного мяса, включая бекон и колбасу, и риском развития рака толстой кишки. Однако исследование, проведенное учеными из Национального института экологических исследований в Японии содержит новые данные, свидетельствующие о возможной связи между этими факторами. Работа представлена в журнале BMJ Global Health. Ученые поясняют, что опасность исходит не только от …

Цельные зерна, как известно, являются одним из основных компонентов здорового питания. Их регулярное включение в рацион позволяет улучшить самочувствие, снизить вероятность развития хронических заболеваний, в том числе системного воспаления, болезней сердца, диабета 2 типа, метаболического синдрома и некоторых видов рака, пишет портал ferra.ru. Первым в этом списке эксперты называют овес, который содержит много растворимой клетчатки, особенно бета-глюкана. Это вещество снижает …

Инновационные углеродные шарики, изобретенные исследователями из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, уменьшают количество вредных бактерий и воспаление на животных моделях, которые связаны с циррозом печени и другими серьезными проблемами со здоровьем. Исследование, опубликованное в Gut, показало, что углеродные шарики, лицензированные UCL-spinout Yaqrit, были эффективны в восстановлении здоровья кишечника и оказали положительное влияние на функции печени, почек и мозга у крыс и мышей. Также было установлено, что они безопасны для использования …

Международная группа ученых из Великобритании и Португалии провела исследование, показавшее, что домашние собаки и кошки могут переносить устойчивые к антибиотикам бактерии семейства Enterobacteriaceae, также известные как супербактерии. Результаты исследования будут представлены на Всемирном конгрессе Европейского общества клинической микробиологии и инфекционных болезней (ESCMID). Сообщается, что ежегодно в мире регистрируется около 1,2 миллиона смертей, вызванных лекарственно-устойчивыми бактериальными инфекциями. В ходе работы эксперты …