Здоровье

Ирландские ученые установили, что уровень цианакобаламина (витамина В12) связан с вероятностью развития клинической депрессии и риском преждевременной смерти в пожилом возрасте. Информацией об этом делится издание «Маяк«. Сообщается, что в ходе исследования были проанализированы данные 4 000 человек старше 50 лет. Выяснилось, что люди с дефицитом витамина B12 более склонны к депрессии по сравнению с теми, чей уровень этого витамина …

Ученые из Университета штата Огайо обнаружили, что употребление сладких и жирных закусок в течение дня может незаметно добавить до 500 дополнительных калорий к рациону человека, увеличивая риск набора веса и развития диабета, говорится в исследовании. Работа представлена в журнале PLOS Global Public Health. Информацию передает издание «Актуальные новости». Сообщается, что в проведенном исследовании приняли участие 23 708 000 взрослых жителей …

Эксперты по питанию выяснили, какие популярные орехи могут помочь сбросить лишний вес. Исследования показали, что худеющим людям стоит включить фисташки в свой обычный рацион. Помочь им сбросить вес призвано обилие клетчатки в их составе, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание ETNT. Всего в 100 граммах фисташек содержится 13 граммов клетчатки и 25 граммов белка, что отлично насыщает организм. Главное — …

Постоянная отечность лодыжек — симптом, требующий обращения к врачу, предостерег кардиолог Дэвид Ньюби. Информацией об этом делится Лента.ру. Медик заявил, что отеки в области лодыжек, один из маркеров сердечно-сосудистых заболеваний. Так, они возникают, когда нижние камеры сердца перестают правильно перекачивать кровь и жидкость может скапливаться в ногах, брюшине, а иногда в легких. Ньюби отметил, что отечность не всегда говорит о …

Российский кардиолог Юрий Конев предложил запретить продажу корвалола и валокордина в РФ, сообщает Радио 1. Предлагаемое ограничение продажи корвалола и валокордина в России — недостаточная мера, заявил врач. По его словам, продажа этих препаратов должна быть запрещена, так как они могут нанести вред при серьезных заболеваниях сердца. В основе этих препаратов лежит фенобарбитал, который уже много лет используется в качестве …

Ученые продолжают открывать удивительные свойства витамина D, который более века назад был определен как ключевой элемент в профилактике рахита у детей. Это вещество играет важнейшую роль не только в поддержании здоровья костей, но и в защите организма от целого ряда заболеваний. Информацией об этом делится Conversation. Считается, что витамин D — один из главных факторов жизнеспособности человека. Витамин «солнечного света» …

Информационный портал «aif.ru» опубликовал интервью с Еленой Якушевой, врачом-гастроэнтерологом консультативно-диагностического центра НКЦ № 2 ЦКБ РАН РНЦХ им. академика Б.В. Петровского, которая рассказала корреспонденту издания о причинах урчания в животе и способах избежать этого неприятного симптома. Практически каждый человек раз в жизни или чаще сталкивался с урчанием в животе. Если оно появляется редко, то не особо влияет на качество жизни. …

Информационный портал «Вечерняя Москва» опубликовал интервью с диетологом и психологом Екатериной Кузиной, которая рассказала корреспонденту издания о том, как найти компромисс между наслаждением любимыми десертами и стремлением к здоровому образу жизни. Специалист отметила, что строгие диеты, предполагающие полный отказ от сладкого, а также постоянные ограничения вызывают стресс и приводят к тому, что организм не получает всех необходимых ему питательных веществ. …

Газета Daily Mail опубликовала интервью с профессором кафедры гастроэнтерологии Манчестерского университета (Великобритания) Питером Ворвеллом, который рассказал, что для улучшения самочувствия при изжоге рекомендуется пить молоко, пишет Газета. Ru. Врач пояснил, что действие лекарств от изжоги обеспечивается за счет обволакивающего эффекта, который они оказывают при попадании в желудок и тем самым нейтрализуют действие соляной кислоты. Эта кислота присутствует в желудочном соке …

Люди привычно жалуются на погоду, сетуя, что природные катаклизмы резко сменяют друг друга. Перепады температуры на 15-20 градусов за день стали регулярными, что не может не сказаться на здоровье людей. Информационный портал «5-tv.ru» опубликовал интервью с терапевтом Львом Авербахом, который рассказал, что обычно погодные изменения не влияют на самочувствие людей. Однако есть группы пациентов, которым в такое время следует быть …