Похожие статьи
Диетолог Василиса Пономарева в интервью журналистам издания «МедикФорум» рассказала о двух фиолетовых напитках, которые способны нормализовать артериальное давление, благодаря способности расслаблять стенки сосудов и снижать вероятность образования тромбов, которые особенно опасны для здоровья и часто становятся причиной мгновенной смерти.
Такими напитками являются черничный и свекольный соки. По словам диетолога, кровяное давление снизится через шесть часов после приема свекольного сока и через два часа после приема черничного сока.
«Свекла богата нитратами, которые помогают расслабить кровеносные сосуды и позволяют им приспособиться к увеличению объема крови. Всего 200 граммов черники, что эквивалентно одной чашке, улучшает работу кровеносных сосудов и снижает систолическое кровяное давление»,- утверждает специалист.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
