Диетолог Кристина Виноградова сообщила о напитках, которые не следует пить натощак. В этот список вошел один из любимых напитков по утрам — кофе, пишет www.m24.ru. По словам эксперта, этот напиток опасен для пустого желудка.
Виноградова пояснила, что в список напитков, которые опасно употреблять на голодный желудок, помимо кофе, входят алкоголь, горячий чай и сладкая газировка. По словам врача, алкоголь, выпитый натощак, раздражает слизистую оболочку. Если такие эксперименты будут постоянными, на слизистой могут появиться эрозии, которые могут вызвать гастрит с язвами.
«Также не следует пить кофе на голодный желудок. Поскольку это горький напиток, он раздражает выстилку желудочно-кишечного тракта», — говорит врач.
Опасность для здоровья могут представлять также фруктовые соки и ягодные фреши. По словам Виноградовой, лучшим вариантом является употребление травяного чая или простой питьевой воды.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.