Похожие статьи
Группа американских ученых из центра клиники Майо провела исследование в области высокого кровяного давления. Так, специалисты выяснили, что снизить кровяное давление можно с помощью известного продукта. Информацией об этом делится издание Express.
Специалисты выяснили, что снизить показатели артериального давления можно с помощью определенных продуктов питания. В этот список входит шпинат, который содержит большое количество нитратов, способствующих образованию оксида азота, когда они вступают в контакт с бактериями во рту. Кроме того, подчеркивается, что оксид расширяет кровеносные сосуды и улучшает их работу.
Исследователи также отметили, что людям, страдающим гипертонией, следует придерживаться здорового питания, снизить потребление соли, уменьшить уровень ежедневного стресса, а также избавиться от вредных привычек. Помимо всего прочего, отличным дополнением станут регулярные физические упражнения, которые также помогают бороться с гипертонией.
Следует отметить, что приведенная выше информация носит новостной характер. По всем вопросам, связанным со здоровьем, необходимо консультироваться со специалистами.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
