Похожие статьи
Гастроэнтеролог Ирина Бакулина сообщает, что здоровая иммунная система, помимо всего прочего, напрямую зависит от здоровья желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы заботиться о своем здоровье, людям необходимо следить за кислотно-щелочным балансом. Информацией об этом делится «Доктор Питер».
Нарушения пищеварения, проблемы со стулом или тошнота могут стать причиной ацидоза, то есть того самого нарушения кислотно-щелочного баланса.
Кислая среда вызывает бронхит, а также склонность к простудным заболеваниям. Она, как объясняет врач, мешает организму бороться с внешними вирусными угрозами, поэтому человек начинает часто болеть.
«Чтобы проверить кислотность организма, нужно использовать лакмусовую бумагу. Сначала нужно окунуть ее в слюну на пару секунд, а затем сравнить оттенок на специальной шкале. Общий анализ крови и мочи, а также показатели работы печени и почек и уровень глюкозы также помогут определить уровень кислотности», — пояснила Бакулина.
Помимо специальных анализов, кислотность можно определить по характерным признакам: она вызывает тошноту, бессонницу, усталость, головокружение, выпадение волос, сухость кожи и ногтей, отметила эксперт.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
