Косточки оливок не следует выбрасывать в мусорное ведро, поскольку они обладают многими полезными для здоровья свойствами.
Согласно исследованиям, семена оливок обладают многими полезными свойствами. Основная польза заключается в том, что они укрепляют выстилку желудка, укрепляют кишечник и уменьшают изжогу. Статья об этом была опубликована в издании «ИноСМИ».
Авторы публикации развенчали широко распространенный миф о вреде проглатывания оливковых косточек, заявив, что они быстро растворяются в желудке из-за повышенной кислотной среды. Россиянам советовали проглатывать на завтрак одну-две косточки от оливок, чтобы активизировать фермент, растворяющий целлюлозу, что улучшает переваривание продуктов, содержащих клетчатку.
Оливковые косточки способны уничтожать канцерогенные клетки, образующиеся во внутренних органах. Употребление семян в пищу служит защитой от многих видов рака, особенно от рака желудка и простаты, отмечают эксперты.
Фото: maureenabood.com
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.