В журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEMAZ) опубликована статья, описывающая исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта в Нэшвилле, которые обнаружили, что достаточная физическая активность, которая выражается в выполнении 10700 шагов в день на 44% снижает риск развития диабета 2 типа.
Диабет 2 типа — это все более распространенная форма заболевания, которая к тому же стремительно молодеет. Если раньше эта форма патологии встречалась у пациентов, чей возраст составлял 45 и более лет, то сейчас болезнь все чаще диагностируется у детей, подростков и молодых людей.
В новом исследовании ученые планировали изучить влияние физической активности на снижение риска развития диабета 2 типа. Специалисты проанализировали данные с фитнес-браслетов Fitbit и частоте развития диабета 2 типа у 5 677 участников, которые были включены в исследовательскую программу NIH All of Us. Программа длилась с 2010 по 2021 год. Около 75% участников исследования составляли женщины. За 4 года наблюдения было зарегистрировано 97 новых случаев диабета. У женщин со средним количеством шагов в день 10 700 было на 44% меньше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем у тех, кто соответствовал норме в 6 000 шагов.
«Используя данные носимых устройств, связанных с электронными медицинскими картами, мы обнаружили, что люди, которые проводили больше времени в любом виде физической активности, имели более низкий риск развития диабета 2 типа. Наши данные свидетельствуют о важности ежедневной активности для снижения риска развития диабета», — заявили ученые.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.