Похожие статьи
Журнал Journal of Technology in Behavioral Science (JTBS) опубликовал результаты исследования, проведенного учеными из Университета Суонси (Великобритания), которые установили, что сокращение использования социальных сетей всего на 15 минут в день значительно улучшает здоровье и иммунитет.
В исследовании, которое проводилось в течение трех месяцев, приняли участие 17 мужчин и 33 женщины, чей возраст варьировался от 20 до 25 лет. Добровольцы ответили на вопросы экспертов, а также рассказали о времени, которое они ежедневно проводят в социальных сетях. Затем, по условиям эксперимента, они должны были сократить время пребывания в сетях на 15 минут в день.
Сравнение с контрольной группой показало, что сокращение времени пребывания в Интернете коррелировало с улучшением работы иммунной системы в среднем на 15%. Также было замечено, что участники сократили количество заболеваний гриппом и простудой, появление бородавок, улучшили качество сна и снизили симптомы депрессии на 50%. В ходе дальнейших исследований эксперты намерены перепроверить полученные данные и подтвердить или опровергнуть их достоверность.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
