Похожие статьи
Российский косметолог Татьяна Энтель назвала четыре простых способа избежать преждевременного старения. Ее комментарии приводит газета «Известия«.
Так, эксперт пояснила, что причинами преждевременных изменений внешности являются недостаток сна, а также наличие большого количества сахара в рационе.
«И последним пунктом, который также ни в коем случае нельзя недооценивать, становится генетика», — делится доктор.
Чтобы избежать преждевременного старения, она посоветовала россиянам отказаться от неправильного питания, курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Генетический аппарат кожи повреждается и от обильного воздействия ультрафиолетового излучения, отмечает врач.
«Если вы все-таки хотите загорать, важно соблюдать гигиенический режим приема солнечных ванн — до 9-10 часов утра и после 4-5 часов вечера. Использование солнцезащитного крема также поможет предотвратить преждевременное старение», — сказала специалист.
Женщины всегда старались сохранить красоту и молодость своей кожи, часто прибегая к различным народным и домашним средствам.
Фото: ludusmed.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
