Иглоукалывание может уменьшить хронические головные боли

Иглоукалывание может уменьшить головные боли у людей, страдающих хроническими головными болями напряженного типа, согласно исследованию, опубликованному в выпуске журнала Neurology.

Головные боли напряженного типа чаще всего связаны с ощущением давления или сдавливания с обеих сторон головы с легкой или умеренной интенсивностью. Эти головные боли не ухудшаются при физической нагрузке и не сопровождаются тошнотой. Головные боли напряженного типа считаются хроническими, если они возникают не менее 15 дней в месяц.

«Головные боли напряженного типа — один из самых распространенных видов головной боли, и люди, которые часто испытывают эти головные боли, возможно, ищут альтернативу медикаментам. — делится автор исследования Ин Ли, доктор медицины, доктор философии, из Университета традиционной китайской медицины Чэнду в Чэнду, Китай. — Наше исследование показало, что акупунктура снижает среднее количество дней головной боли в месяц у тех, кто борется с этими мучительными и разрушительными приступами головной боли».

В исследовании приняли участие 218 человек, у которых были диагностированы хронические головные боли напряжения. Они страдали в среднем в течение 11 лет и испытывали головную боль в среднем 22 дня в месяц. Участники были случайным образом распределены для получения либо истинной акупунктуры, либо поверхностной.

Процедуры истинного иглоукалывания включали в себя достижение ощущения «деци», что предполагает размещение и перемещение иглы в теле для достижения ощущения покалывания, онемения или тяжести. При поверхностном лечении глубина воздействия на тело была меньше, чтобы избежать ощущения «деци». Обе группы получали два или три сеанса в неделю, в общей сложности 20 сеансов, в течение двух месяцев и находились под наблюдением еще шесть месяцев.

Основным результатом исследования было сокращение, по крайней мере, на 50% количества дней с головной болью. Все участники посещали клинику каждые четыре недели. Они также использовали дневники головной боли для записи своих симптомов и использования острых лекарств.

В конце исследования 68% людей, получавших истинное иглоукалывание, сообщили о сокращении числа ежемесячных дней головной боли по крайней мере на 50%, по сравнению с 50% людей, получавших поверхностное иглоукалывание.

Исследователи обнаружили, что количество ежемесячных дней головной боли постепенно уменьшалось после лечения как у тех, кто получал настоящую акупунктуру, так и у тех, кто получал поверхностную акупунктуру. У тех, кто получал настоящую акупунктуру, количество дней головной боли уменьшилось с 20 дней в месяц в начале исследования до семи дней в месяц к концу исследования. У тех, кто получал поверхностную акупунктуру, количество дней головной боли уменьшилось с 23 дней в месяц в начале исследования до 12 дней в месяц в конце исследования.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Музыкальные способности Людвига ван Бетховена остались загадкой для генетиков

6 Интернет-портал Current Biology опубликовал результаты исследования международной группы ученых из Института эмпирической эстетики Макса …