Фото: thesuperhumanprojects.files.wordpress.com

Психобиолог Анна Луиза Диас: храп и постоянное недосыпание могут стать причиной сексомнии

Анна Луиза Диас, специалист в области психобиологии, в своей колонке для Health News назвала причины, которые могут спровоцировать сексомнию — неконтролируемое сексуальное поведение во сне. Специалист считает, что причинами такого поведения могут быть постоянное недосыпание и храп, который осложняется остановками дыхания, пишет Lenta. ru.

Врач отмечает, что сексуальный лунатизм недостаточно изучен и считается редким явлением. Во многом это связано с тем, что люди предпочитают не обращаться к специалистам, так как проблема довольно деликатная. В качестве причины доктор также назвал возможное невежество большинства людей в этом вопросе.

Диас объяснила, что при сексомнии пациенты демонстрируют сексуальное поведение во сне, причем оно более агрессивное, чем обычно, поскольку они не контролируют свои действия.

«Необычное поведение может варьироваться от мастурбации и сексуальных шумов во время сна до инициации секса с партнером по постели. У них могут быть открыты глаза, но они не осознают, что делают, а когда просыпаются, то не помнят, что произошло», — пояснила специалист.

Такие проявления обычно возникают во время медленной фазы сна, когда зрачки глаз почти не двигаются. Врач считает, что это может быть связано с нестабильностью работы мозга на более глубоких стадиях медленного сна. Хроническое недосыпание, стресс, усталость, лунатизм, а также алкоголь, наркотики и седативные препараты могут усугубить ситуацию.

Другой причиной может быть обструктивное апноэ сна — частичная или полная непроходимость верхних дыхательных путей во сне, из-за которой человек перестает дышать более чем на десять секунд.

Специалист отметила, что помочь пациенту можно, изучив его образ жизни и подобрав необходимую терапию. Однако она предупредила, что лечение не всегда эффективно, поэтому посоветовала людям с подобными расстройствами спать в отдельной комнате с закрытой дверью, а также отказаться от вредных привычек и скорректировать свой режим сна.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Психологи нашли причину появления у подростков мыслей о суициде

34 В журнале Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry опубликованы результаты …