Специалист по питанию Уиллард заявила, что вода с лимоном сделала ее красивой и здоровой

Вода с лимоном может сделать человека красивее и здоровее, считает диетолог Джордан Пауэрс Уиллард. Она рассказала о неожиданных результатах ее употребления в течение 30 дней в статье для журнала Eat This Not That!

Специалист сообщает, что в течение месяца выпивала от 8 до 12 чашек воды с лимоном в день. В каждую чашку воды она добавляла около 30 миллилитров лимонного сока вместе с мякотью и цедрой.

Женщина заметила, что ее волосы, ногти и кожа стали крепче. На лице перестали появляться высыпания, а общий цвет кожи выровнялся. Уиллард также уменьшила переедание, потому что могла контролировать свой аппетит с помощью одного и того же напитка.

Она подчеркнула, что у нее больше не было ночных судорог в мышцах ног и что ее кровяное давление никогда не поднималось выше нормы.

Фото: mrfilin.com

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Музыкальные способности Людвига ван Бетховена остались загадкой для генетиков

6 Интернет-портал Current Biology опубликовал результаты исследования международной группы ученых из Института эмпирической эстетики Макса …