Массаж может уменьшить воспаление в организме и ускорить восстановление мышечных клеток после занятий спортом. К такому выводу пришли исследователи с кафедры кинезиологии Университета Макмастера в Гамильтоне. Статья об исследовании была опубликована в журнале Science Translational Medicine (STM).
Исследователи подробно изучили различные матричные транскрипты рибонуклеиновой кислоты в тканях добровольцев. Они обнаружили, что массированные мышцы, в отличие от немассированных, имеют разные уровни двух важных белков.
Было обнаружено снижение уровня белков, ответственных за воспаление. Напротив, уровень тех, которые стимулируют выработку энергии для роста клеток, увеличился.
Таким образом, ученые подтвердили, что мануальная практика положительно влияет на экспрессию генов — преобразование генетического материала в белки — и снижает риск воспаления.
Фото: liwli.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.