В интервью RT терапевт Надежда Чернышова сказала, что стресс — это адаптивная реакция организма, без которой человек не смог бы выжить.
Она привела в качестве примера гипотетическую ситуацию нападения тигра и напомнила, что при внезапном «изменении внешней среды» в организме включаются новые силы.
Такое напряжение имеет последствия: сердце бьется быстрее, кровь перекачивается с максимальной скоростью, а легкие работают интенсивнее, чтобы насытить кровь кислородом.
Вполне логично, что в такой ситуации организм отказывается от еды, потому что эта функция просто «отключается» в чрезвычайной ситуации.
Хронический или повторяющийся стресс, подчеркнула Чернышова, не приносит пользы здоровью человека.
«Стресс, который помогает выжить, в целом полезен, но если он возникает часто и без причины, то вреден для организма», — пояснила врач.
Фото: medikforum.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
