Похожие статьи
The Guardian пишет о результатах исследования, проведенного китайскими учеными, которые в ходе десятилетнего исследования выявили шесть правил, позволяющих снизить риск развития деменции.
В исследовании приняли участие двадцать девять тысяч человек, чей возраст превышал шестьдесят лет. Все участники были разделены на три группы. Люди, отнесенные к первой группе, должны были следовать шести правилам, которые им объявили специалисты.
Эти шесть правил включали в себя правильное питание, физическую активность не менее 150 минут в неделю, регулярное общение с родственниками, чтение, письмо и настольные игры, а также регулярное участие в различных мероприятиях. Члены второй группы должны были заниматься физическими упражнениями, в то время как члены третьей группы должны были придерживаться только правил здорового питания.
Результаты исследования показали, что у людей из первой группы риск развития деменции был на 90% ниже. Кроме того, они перестали употреблять алкоголь и бросили курить.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
