Похожие статьи
Ученые из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса в Испании обнаружили, что дневной сон продолжительностью более получаса значительно повышает риск развития аритмии, пишет издание «ЦСН». Исследование длилось 14 лет, а его участниками стали более 20 тысяч студентов испанских университетов. Все добровольцы были разделены на три группы: первая группа никогда не спала днем, вторая спала менее 30 минут каждый день, а третья — более 30 минут. Выяснилось, что у участников эксперимента, отнесенных к третьей группе, риск возникновения аритмии увеличивался почти в два раза.
Также было установлено, что у тех, кто спал менее пятнадцати минут в день, риск развития аритмии был на 42% ниже, а у тех, кто спал от 15 до 30 минут, риск был на 56% ниже по сравнению с теми, кто спал долго. Ученые пришли к выводу, что оптимальная продолжительность дневного сна составляет от пятнадцати до тридцати минут, но в то же время специалисты признают, что для того, чтобы сделать окончательные выводы, необходимы более масштабные исследования.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
