Похожие статьи
Учеными установлено, что сменная работа наносит ущерб когнитивным способностям мозга. Такой вывод был сделан после анализа ряда ранее проведенных исследований. Статья об этом была опубликована в журнале Occupational & Environmental Medicine. Информацией делится Лента.ру.
Сообщается, что в ходе работы специалисты изучили данные 18 предыдущих исследований, опубликованных в период с 2005 по 2020 год, в которых приняли участие почти 19 тысяч участников (средний возраст 35 лет).
Это были люди, работающие в медицине, правоохранительных органах и IT, а также в некоторых других областях. В пяти из шести случаев производительность труда у сменных работников была значительно ниже, чем у тех, кто работал в другом режиме.
В частности, у первой группы исследуемых страдали импульсный контроль и когнитивные реакции, то есть замедлялась скорость обработки информации, наблюдалось торможение памяти и внимания.На переключении между задачами тип работы никак не отразился, уточняют специалисты.
Основной вред сменной работы для здоровья, как отмечается, связан с нарушением циркадных ритмов, что приводит к нарушениям сна, сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, диабету и другим проблемам. Однако влияние этого вида трудовой деятельности на некоторые функции мозга, такие как скорость обработки информации и память, до сих пор не известно.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
