Похожие статьи
Кофе считается одним из самых популярных напитков в мире. Известно, что он помогает нам зарядиться энергией и улучшить концентрацию внимания. Но действие кофе этим не ограничивается. Ряд исследований показывает, что этот напиток оказывает как положительное, так и отрицательное и даже странное воздействие на психику человека. Общеизвестно, что кофе делает людей бдительными и внимательными. Британское психологическое общество доказало, что кофеин «повышает бдительность, улучшает концентрацию и способность решать проблемы».
Например, употребление кофе перед экзаменом может помочь вам лучше его сдать. Также в исследовании, проведенном американскими учеными, было доказано, что кофеин улучшает успеваемость студентов в тестах, которые проводились в утренние часы. Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили, что кофе помогает мозгу быстрее обнаруживать и отслеживать движущиеся объекты, следовательно, улучшает концентрацию и реакцию.
Кофе негативно влияет на сон, если вы пьете его на ночь. А если резко отказаться от его употребления, то можно столкнуться с головной болью. Кроме того, кофеин имеет и другие негативные эффекты. Он является сильным стимулятором, но нашему мозгу не всегда нужна встряска. В частности, ученые утверждают, что интровертам, склонным к стрессу в социальных ситуациях (например, на собраниях или презентациях), не следует употреблять кофеин перед ними. В результате они получат неуверенность в себе и снижение работоспособности. Также, вопреки распространенному мнению, он не делает людей более творческими. К такому выводу пришли ученые Стэнфорда, которые провели исследование и доказали, что кофеин мешает мозгу достичь расслабления, необходимого для возникновения новых идей.
О странном влиянии кофе говорится в исследовании 2022 года, опубликованном в Journal of Marketing. В статье говорится о том, что напиток негативно влияет на бюджет. В ходе экспериментов покупателям в супермаркете предлагали бесплатную чашку эспрессо с кофеином и без него, а затем ученые наблюдали за тем, как люди совершают покупки. Те, кто употреблял обычный эспрессо, покупали больше товаров первой и второстепенной необходимости и в целом тратили больше денег.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
