В университете Джорджии доказали пользу умеренного стресса для памяти человека

Низкий и умеренный стресс полезен для работы мозга, особенно когда речь идет о рабочей памяти, выяснили ученые из Университета Джорджии. Статья о проведенном исследовании опубликована в журнале Neuropsychologia.

Сообщается, что в проведенном исследовании приняли участие 1 000 добровольцев, которые рассказали о своем уровне стресса, а также прошли процедуру МРТ, выполняя тесты для оценки рабочей памяти.

Проанализировав полученные данные, научные специалисты зафиксировали, что участки мозга, отвечающие за память, работали более эффективно при низком и умеренном стрессе. Однако высокий уровень стресса, наоборот, приводил к снижению активности в этих областях.

Исследователями отмечается, что при сильном стрессе в гиппокампе происходят нейровоспалительные процессы, которые приводят к дегенерации и гибели нейронов, что в итоге приводит к потере памяти и эмоциональным нарушениям. Также хронический стресс делает человека более восприимчивым к различным заболеваниям, подчеркнули ученые.

Фото: traveltimes.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Онколог О’Салливан: окружность талии более 86 сантиметров повышает риск рака

92 Около 70% случаев рака печени связаны с ожирением, утверждает британский онколог Шиван Сивакумар. Он …