Похожие статьи
Кофе снижает риск развития деменции, так как в значительной степени препятствует образованию бляшек в мозге. Так заявила спортивный врач, эксперт HLD Александра Чистякова. Она рассказала о скрытых преимуществах кофе для портала Lenta.ru.
Специалист сообщает, что кофеин стимулирует выработку адреналина, который усиливает приток крови от сердца к работающим мышцам — это помогает им получать больше кислорода и питательных веществ. Под его воздействием сердце бьется быстрее, печень выбрасывает в кровь глюкозу, а жировые ткани выделяют жирные кислоты и глицерин, которые питают мышцы.
Что касается бляшек, то, как отмечается, для получения пользы необходимо ежедневно употреблять от трех до пяти чашек кофе.
Однако эксперт подчеркнула, что частое и бесконтрольное употребление этого напитка приводит к истощению мозга, снижению умственной или физической работоспособности, замедлению реакции и снижению концентрации внимания.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
