Врач Авакян предупредил, что малоподвижный образ жизни приводит к варикозу и тромбозу

Малоподвижный образ жизни приводит к варикозному расширению вен и тромбозу. Армен Авакян, хирург-флеболог из Первой профессиональной сети ортопедических салонов «Ортека», предупредил об этом россиян в интервью «Lenta.ru».

По словам врача, смертельному риску подвержены люди с сидячей или стоячей работой, а также те, кому приходится много времени проводить в поездках, длительных перелетах или автомобильных путешествиях. При отсутствии движения мышцы ног перестают сокращаться и стимулировать кровоток. В результате у человека развивается варикозное расширение вен и тромбоз.

Мышцы голени играют огромную роль в венозном оттоке от ног к сердцу. Они сокращаются, воздействуют на сосуды и стимулируют кровоток в них. Мышцы работают только тогда, когда человек физически активен — ходит, бегает, занимается в тренажерном зале

Беременные женщины и лежачие больные также могут испытывать те же проблемы. Во время беременности матка увеличивается и сдавливает нижнюю полую вену, что вызывает варикозное расширение вен на ногах и в промежности, отметил специалист.

Плохой кровоток может привести к варикозному расширению вен, тромбоэмболии легочной артерии или тромбозу нижней полой вены.

Для предотвращения образования тромбов важно придерживаться здорового питания, отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься спортом. Тем, кто находится в группе риска, также полезны компрессионные чулки и колготки, пояснил Авагян. Эти изделия улучшают кровоток и помогают венам справиться с нагрузкой, благодаря эффекту распределенной компрессии.

 

Фото: put-sily.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Средний чек оплаты комуслуг в РФ во II квартале составил 4,3 тыс. рублей

19 Средний чек оплаты коммунальных услуг в онлайн-сервисах банка «Русский Стандарт» во втором квартале текущего …