Похожие статьи
Врач Кирилл Белан сказал, что короткие поездки в теплые страны зимой могут быть опасны из-за риска акклиматизации, которая длится от трех до шести дней. «Газета.ру» делится этой информацией.
Среда меняется, и организму необходимо убедиться, что все системы работают в новой среде. Такие изменения создают дополнительный стресс и требуют времени, поэтому они не всегда проходят гладко, отметил специалист.
По словам врача, акклиматизация может вызвать головные боли, слабость, изменения артериального давления и пульса, расстройства пищеварения. Чтобы облегчить симптомы резкой смены климата, необходимо пить много воды, избегать чрезмерных физических нагрузок, не находится слишком долго на солнце и избегать алкоголя, а также местной пищи.
Люди с хроническими заболеваниями, недостаточным питанием и астенией больше всего страдают от новых климатических условий. Если у человека сложные отношения с путешествиями, важно понять причину и исключить предрасполагающие факторы, проконсультировавшись со специалистом, заключил Белан.
Фото: clinica-opora.ru
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
