Терапевт Алексей Хухрев считает, что бесконтрольный прием лекарств и пренебрежительное отношение к здоровью — главные ошибки пожилых людей, передает «Москва 24».
Главная ошибка заключается в том, что пожилые люди ведут себя как молодые и не рассчитывают свои силы. С определенного возраста следует начинать инвестировать в свое здоровье, говорит эксперт.
Если пожилой человек ест все, что хочет, не принимает регулярно лекарства, относится к своему здоровью варварским способом, в таком случае не стоит удивляться его плохому состоянию.
Уделяя внимание своему здоровью, можно прожить значительно дольше, отметил терапевт. Так если человек поддерживает правильные привычки, занимается спортом и получает достаточно сна, при прочих равных условиях у него есть хорошие шансы прожить достаточно долго.
Еще одна ошибка, которую зачастую совершают пожилые люди, — это бесконтрольный прием лекарственных средств и несоблюдение рекомендаций врача, заключил специалист.
Фото: www.culture.ru
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн