Врач перечислил основные ошибки, которые совершают пожилые люди

Терапевт Алексей Хухрев считает, что бесконтрольный прием лекарств и пренебрежительное отношение к здоровью — главные ошибки пожилых людей, передает «Москва 24».

Главная ошибка заключается в том, что пожилые люди ведут себя как молодые и не рассчитывают свои силы. С определенного возраста следует начинать инвестировать в свое здоровье, говорит эксперт.

Если пожилой человек ест все, что хочет, не принимает регулярно лекарства, относится к своему здоровью варварским способом, в таком случае не стоит удивляться его плохому состоянию.
Уделяя внимание своему здоровью, можно прожить значительно дольше, отметил терапевт. Так если человек поддерживает правильные привычки, занимается спортом и получает достаточно сна, при прочих равных условиях у него есть хорошие шансы прожить достаточно долго.

Еще одна ошибка, которую зачастую совершают пожилые люди, — это бесконтрольный прием лекарственных средств и несоблюдение рекомендаций врача, заключил специалист.

 

Фото: www.culture.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Антибиотик двойного действия может сделать устойчивость бактерий невозможной

4 Согласно новому исследованию, проведенному Чикагским университетом Иллинойса, новый антибиотик, который действует путем разрушения двух …