Похожие статьи
Научные специалисты из Китая и США представили данные о том, как свободный сахар влияет на здоровье. Выводы были опубликованы в журнале BMJ. Информацией делится «МедикФорум».
В научной статье эксперты проанализировали 67 наблюдательных исследований и 6 клинических испытаний. Оказалось, что избыток сахара провоцирует развитие 83 патологических состояний, включая диабет, ожирение, гипертонию, инсульт, депрессию и рак.
По мнению авторов работы, максимальная суточная доза не должна превышать 25 граммов. Сообщается, что натуральные сахара, содержащиеся во фруктах и овощах, не оказывают такого же негативного влияния на здоровье.
Фото: elementaree.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
