Фото: 1000dosok.ru

Доктор Тян заявил, что малоподвижный образ жизни может привести к бесплодию у мужчин

«Газета.Ru» публикует интервью с урологом клиники Ильи Труханова в Куркино (КИТ), кандидатом медицинских наук Петром Тяном, который рассказал журналисту, что «сидячая» работа и отсутствие физической активности являются серьезной причиной заболеваний мочеполовой системы и ряда других болезней.

Эксперт отметил, что в последнее время, особенно в условиях пандемии, и без того низкая физическая активность большинства россиян снизилась еще больше. Этому способствуют автоматизация многих повседневных процессов, развитие транспортной инфраструктуры, служб доставки и т.д.

«Согласно исследованиям, «сидячая» работа повышает риск преждевременной смерти на 15%. Причина в том, что длительное сидение (не менее 8 часов в день) нарушает кровоснабжение внутренних органов, замедляет обмен веществ и провоцирует развитие скрытых хронических заболеваний», — пояснил врач.

Кроме того, сидячий образ жизни значительно снижает расход энергии и заставляет человека набирать вес. А ограниченность движений приводит к атрофии мышечных волокон. Что касается мужчин, то это изменяет гормональный фон и повышает риск развития различных «мужских» заболеваний.

Одним из самых распространенных «мужских» заболеваний из-за «сидячего» образа жизни является простатит, причиной которого является застой крови и лимфы, вызванный малоподвижным образом жизни. Это приводит к кислородному голоданию клеток железы и снижает местный иммунитет. На фоне снижения иммунитета бактерии попадают в предстательную железу из других органов, что и приводит к простатиту — инфекционному заболеванию предстательной железы. Также, постоянное нахождение в сидячем положении может привести к эректильной дисфункции. Это связано с нарушением кровоснабжения органов малого таза — мошонки и полового члена.

Ещё одним следствием сидячего образа жизни, которое может привести к бесплодию, является ухудшение показателей спермы, связанное с состоянием яичек. В норме их температура должна быть ниже, чем температура тела. Но при длительном сидении неизбежно нагревается зона паха. В результате  ухудшаются качественные и количественные показатели эякулята (спермы), снижается выработка тестостерона — главного мужского гормона.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Scientific Reports: ученые нашли связь между работой клеток мозга и бесплодием

135 В журнале Scientific Reports опубликован материал, в котором рассказывается о результатах нового исследования в …