eLife: молодые мужчины худеют в два раза быстрее, чем молодые женщины

Информация о том, что мужчины быстрее и легче теряют вес, давно беспокоит женщин. Ученые из Эдинбургского университета решили проверить справедливость этого постулата и пришли к выводу, что молодые мужчины на низкокалорийной диете, действительно, сжигают жир быстрее, чем женщины. Исследование было опубликовано в журнале eLife.

Снижение калорийности питания при условии, что организм получает достаточное количество необходимых питательных веществ, дает хорошие результаты для профилактики ожирения, а также гипертонии и диабета 2 типа. В новом исследовании ученые изучили, как низкокалорийная диета влияет на здоровье мышей и людей.

Биологи сократили ежедневное потребление калорий 96 мышей на 30%, в то время как 85 грызунов питались как обычно. Низкокалорийная диета помогла снизить уровень сахара в крови на 22% у молодых самцов и только на 16% у молодых самок. При этом жировая масса уменьшилась почти на 70% у самцов, а у самок жировая ткань вообще не уменьшилась.

Оказалось, что, снизив калорийность рациона, самки стали тратить значительно меньше энергии, что позволило им сохранить накопленное. В аналогичном эксперименте на старых мышах было обнаружено, что они теряли столько же жировых накоплений, сколько и самцы.

Аналогичные половозрастные различия были установлены и у людей. Мужчины в возрасте до 45 лет за один месяц потеряли более 16% жира, в то время как женщины той же возрастной группы — только 8%. Мужчины и женщины старше 45 лет потеряли по 10% жировой массы. Ученые связывают полученные результаты с действием женского полового гормона эстрогена.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Учёные провели исследование и доказали, что микробы из комбучи помогают похудеть

89 Научный журнал PLOS Genetics опубликовал результаты исследования, которое было посвящено изучению влияния микроорганизмов, образующихся …