Стоматолог Луиза Автандилян, перечислила вредные привычки, которые портят зубы. Информацией на эту тему делится «Газета.Ru».
Самая распространенная вредная привычка, негативно влияющая на здоровье зубов и десен, по мнению врача — это курение. Оно может привести к целому ряду проблем — от неприятного запаха изо рта и ослабления зубной эмали до рака зубов.
Не менее вредной, по словам стоматолога, является привычка употреблять пищу перед сном.
Автандилян также рекомендовала отказаться от частых перекусов, поскольку, они приводят к повышенному образованию зубного налета и кариеса.
Привычка грызть карандаш или ручку, а также открывание пакетов или перекусывание зубной нити передними резцами, приводит к образованию микротрещин и сколов зубной эмали и заставляет зубы двигаться, нарушая кровообращение в корневой системе.
Также важно избегать ирисок и твердых карамелей, и контраста температур — не запивать мороженое чаем или кофе.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн