Похожие статьи
Научные специалисты из Университета штата Огайо установили, что прием таблеток для похудения не способствует снижению веса. Кроме того, исследователи не выявили эффективности пропуска приема пищи. Работа представлена в журнале Journal of the American Heart Association.
Сообщается, что исследование проводилось в течение девяти лет, в нем приняли участие в общей сложности более 20 тысяч человек. Каждый из них прошел анкетирование с вопросами о демографических характеристиках, а также об общем образе жизни и пищевых привычках. Затем эксперты оценили состояние организма испытуемых.
В результате выяснилось, что успешная потеря веса наблюдалась у тех участников, которые лучше других потребляли белок, рафинированные злаки и добавленный сахар. Они также имели умеренную физическую активность и более низкий уровень холестерина ЛПНП. У тех, кто принимал таблетки для похудения, изменений практически не наблюдалось, а в некоторых случаях они даже набирали вес.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
