В International Journal of Environmental Research and Public Health опубликована статья о результатах исследования, проведенного учеными из Университета Торонто, которые выяснили, какие факторы образа жизни помогают людям «успешно» стареть даже при наличии хронических заболеваний, сообщает Газета. Ru.
В исследовании, проведенном учеными, приняли участие около восьми тысяч канадцев преклонного возраста. Они должны были ответить на вопросы экспертов об их образе жизни. Ученые оценивали их физическое благополучие (способность ходить и ухаживать за собой без посторонней помощи), социальное благополучие, эмоциональное и психологическое благополучие и общее состояние здоровья. Также учитывались пол, возраст, образ жизни участников, уровень образования, диагностированные заболевания и финансовое благополучие.
Было установлено, что женский пол, наличие супруга, более высокий доход, отсутствие курения и ожирения, а также приверженность к активным физическим нагрузкам повышают шансы на благополучное старение. При этом активная ходьба и легкие или умеренные физические упражнения не привели к значительному снижению этих рисков. Авторы предполагают, что успешное старение может быть достигнуто с помощью определенных привычек образа жизни.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.