Кардиолог Гандельман назвал хронический стресс фактором развития сахарного диабета

Кардиолог и телеведущий Герман Гандельман назвал неочевидный фактор развития диабета в передаче «Жить здорово!». Эпизод доступен на сайте Первого канала. Информацией делится Lenta.ru.

По словам специалиста, у людей, испытывающих хронический стресс, вероятность развития диабета в несколько раз выше, чем у тех, у кого психика стабильна.

Андрей Продеус, коллега Гандельмана, добавил, что стресс можно снять с помощью дыхательных упражнений, физических занятий и объятий с близкими. Он отметил, что не менее важно употреблять йогурт с пробиотиками.

Эти продукты, по словам Продеуса, приводят к заметному повышению стрессоустойчивости.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые определили диету, замедляющую старение мозга

263 Эксперимент позволил определить, какие питательные вещества замедляют снижение когнитивных способностей, и оказалось, что этот …