Похожие статьи
Рак — одно из тех слов, которые пугают людей всех возрастов, потому что совершенно не ясно, что его вызывает и можно ли его избежать. Однако существуют наиболее распространенные факторы, способствующие развитию рака. О них изданию 63.ru рассказал врач Павел Нестеров.
По его словам, здоровье на 80% зависит от образа жизни.
Курение, чрезмерное употребление алкоголя и избыточный вес входят в число трех наиболее распространенных причин.
«Курение является фактором риска для более чем 20 видов опухолей. У курильщиков часто развиваются такие агрессивные заболевания, как рак легких, полости рта, мочевого пузыря, пищевода и кишечника», — отметил доктор.
Чрезмерное употребление алкоголя также может способствовать развитию рака. Алкоголь может вызвать рак горла, гортани, пищевода, груди, печени, желудка, поджелудочной железы и кишечника.
С другой стороны, люди с избыточным весом наиболее склонны к развитию рака толстой кишки, пищеварительного тракта, матки, груди, почек и яичников. Здоровый образ жизни и повышенная физическая активность (не менее 30 минут в день) могут помочь предотвратить рак, подчеркивает эксперт.
Ультрафиолетовое излучение может вызвать злокачественную опухоль кожи — меланому. Поэтому следует избегать длительных солнечных ванн и не посещать солярий. К другим факторам риска развития рака относятся вирусы гепатита В и С, ВИЧ, а также хронические заболевания (пищевод Барретта, хронический гастрит и пептическая язва).
Врач призвал людей следить за своим здоровьем и регулярно проходить медицинские осмотры.
Фото: iStock
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
