Фото: takprosto.cc

Psychoneuroendocrinology: качество общения супругов влияет на их иммунитет

В журнале Psychoneuroendocrinology опубликованы результаты исследования, проведенного психологами из Университета Пердью в США, которые считают, что негативные паттерны общения в браке снижают иммунитет супругов, пишет портал «Газета.Ru».

В эксперименте участвовали супружеские пары, которые были разделены на группы в соответствии со следующими моделями общения: «требование-избегание», когда один из партнеров требует изменений, а другой избегает разговора; «взаимное избегание»; «взаимное конструктивное общение».

Было установлено, что положительные эмоции, которые супруги испытывают при общении друг с другом, повышают иммунитет и предотвращают развитие многих заболеваний. Это объясняется тем, что в процессе общения в организме активизируются защитные механизмы, что приносит ощутимые результаты.

Негативные эмоции, наоборот, отрицательно влияют на здоровье, вызывая стрессовые реакции и тем самым снижая иммунитет. По этой причине специалисты советуют уделять больше времени и внимания своему партнеру, чтобы укрепить связь между супругами и поддерживать здоровый образ жизни.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Sportskeeda: эксперты рекомендуют ежедневно использовать лавровый лист в рационе

87 Согласно последним исследованиям, лавровый лист, обладает рядом неожиданных преимуществ для здоровья. Sportskeeda, индийский портал, …