Сегодня, наверное, нет человека, который бы не знал, что сахар негативно влияет на здоровье человека. Его избыток провоцирует ожирение, разрушает зубы, может привести к развитию диабета 2 типа и ряда других заболеваний. К этому списку можно смело добавить заметное ухудшение состояния кожи лица, пишет ИноСМИ.
Здоровье, а также хороший внешний вид кожи обеспечивается целым рядом факторов и, прежде всего, состоянием здоровья человека. Чрезмерное воздействие солнечных лучей, курение и нездоровый образ жизни в целом могут негативно влиять на кожу и ускорять ее старение. Избыток сахара также ускоряет старение.
Это связано с гликированием, которое начинается, когда уровень сахара в крови поднимается выше определенного уровня. Это часто встречается у людей с диабетом, но не только. Когда вы едите много сладких продуктов, организм не успевает их усвоить, и некоторое время лишний сахар может сохраняться в крови.
В процессе гликирования образуются AGEs или «продвинутые конечные продукты гликирования». Недаром эта аббревиатура переводится с английского как «стареть». Эти соединения повреждают строительные белки кожи, то есть коллаген и эластин. Они влияют на упругость, гладкость и эластичность кожи.
Глюкоза вызывает разрушение коллагена и снижает его производство в будущем. В результате кожа выглядит старше. AGE дезактивируют естественные антиоксиданты кожи, которые защищают ее от свободных радикалов. Кожа становится раздраженной и теряет влагу, что приводит к появлению морщин, а также она становится сухой, грубой и пигментированной.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.