Токсиколог Кутушов проинформировал, как очистить кишечник от токсинов

Профессор Михаил Кутушов, токсиколог, в своем Telegram-канале рассказал, что с годами в организме человека накапливается большое количество вредных веществ. В связи с этим необходимо отказаться от ряда продуктов, которые ухудшают работу пищеварительной системы и вызывают различные воспаления.

Специалист сообщает, что следует отказаться от всех сладостей, белой муки, белого риса, макарон, выпечки, рафинированных масел, сухих завтраков, каш быстрого приготовления и фастфуда.

Врач рекомендует использовать семена льна, укропа и кориандра, одуванчики, алоэ и фенхель. Их можно применять в различных блюдах и отварах. Они нормализуют работу кишечника и внутренних органов, а также выводят из организма человека токсины и ненужные вещества, подчеркнул эксперт.

Фото: syl.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые предложили FODMAP-диету, которая поможет значительно улучшить пищеварение

36 Исследователи из Университета Монаша в Австралии разработали диету, которая наиболее эффективна для людей, страдающих …