Профессор Михаил Кутушов, токсиколог, в своем Telegram-канале рассказал, что с годами в организме человека накапливается большое количество вредных веществ. В связи с этим необходимо отказаться от ряда продуктов, которые ухудшают работу пищеварительной системы и вызывают различные воспаления.
Специалист сообщает, что следует отказаться от всех сладостей, белой муки, белого риса, макарон, выпечки, рафинированных масел, сухих завтраков, каш быстрого приготовления и фастфуда.
Врач рекомендует использовать семена льна, укропа и кориандра, одуванчики, алоэ и фенхель. Их можно применять в различных блюдах и отварах. Они нормализуют работу кишечника и внутренних органов, а также выводят из организма человека токсины и ненужные вещества, подчеркнул эксперт.
Фото: syl.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.