Похожие статьи
Исследователи из Университета Эдит Коуэн (ECU) и Института Перрона установили, что интерес к боксу связан с уменьшением симптомов болезни Паркинсона. Результаты исследования представлены в журнале PM and R.
Сообщается, что в ходе исследования десяти людям с ранней стадией болезни Паркинсона было предложено заниматься боксом в течение часа три раза в неделю на протяжении 15 недель. Вместо соперника участники сражались с боксерской грушей Fightmaster, которая имеет 11 мягких мишеней для ударов. Программа состояла из трех частей: введение в бокс, высокоинтенсивная тренировка и часть, посвященная когнитивной стимуляции.
Участники должны были поражать различные мишени в определенном порядке, после чего следовал максимум двухминутный отдых.
Девять из десяти участников улучшили свои показатели по Унифицированной шкале оценки болезни Паркинсона — инструменту, используемому для измерения прогрессирования и тяжести болезни Паркинсона. Пациенты также сообщили об улучшении качества сна и качества жизни.
По мнению авторов, польза от групповых занятий боксом заключалась в сочетании многих аспектов терапии, включая физические упражнения, когнитивную стимуляцию и социализацию. Они также считают, что бокс может быть эффективен при других неврологических заболеваниях, таких как болезнь Хантингтона и рассеянный склероз.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
