Фото: mykaleidoscope.ru

Врач Агапкин: антиоксиданты в клубнике эффективно защищают глаза от развития катаракты

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин, а также диетолог Марина Макиша раскрыли неожиданные свойства клубники. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» они рассказали, что данные ягоды полезны для профилактики рака, катаракты, глаукомы, сердечно-сосудистых заболеваний и для повышения иммунитета. Передача доступна на платформе «Смотрим». Информацией об этом делится издание Lenta.ru.

По словам экспертов, клубника содержит большое количество антиоксидантов и помогает организму в профилактике рака и опухолей.

Врачи подчеркнули, что употребление клубники также полезно для глаз.

«Те же антиоксиданты всегда помогают нам в профилактике катаракты», — пояснила Макиша.

Также отмечается, что клубника содержит антоцианы, которые снижают риск развития глаукомы.

Кроме того, в ней  содержится клетчатка и много витамина С.

«В 100 граммах клубники содержится 70 процентов суточной потребности в витамине С», — пояснила специалист.

Отметим, что только высококачественная клубника поможет достичь желаемого эффекта.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Дети с «ленивым глазом» подвержены риску серьезных заболеваний в дальнейшем

333 Согласно новому исследованию, проведенному учеными Калифорнийского университета, взрослые, у которых в детстве была амблиопия («ленивый глаз»), чаще страдают гипертонией, ожирением …