Похожие статьи
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин, а также диетолог Марина Макиша раскрыли неожиданные свойства клубники. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» они рассказали, что данные ягоды полезны для профилактики рака, катаракты, глаукомы, сердечно-сосудистых заболеваний и для повышения иммунитета. Передача доступна на платформе «Смотрим». Информацией об этом делится издание Lenta.ru.
По словам экспертов, клубника содержит большое количество антиоксидантов и помогает организму в профилактике рака и опухолей.
Врачи подчеркнули, что употребление клубники также полезно для глаз.
«Те же антиоксиданты всегда помогают нам в профилактике катаракты», — пояснила Макиша.
Также отмечается, что клубника содержит антоцианы, которые снижают риск развития глаукомы.
Кроме того, в ней содержится клетчатка и много витамина С.
«В 100 граммах клубники содержится 70 процентов суточной потребности в витамине С», — пояснила специалист.
Отметим, что только высококачественная клубника поможет достичь желаемого эффекта.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
