Фото: i.jauns.lv

Врач Томс посоветовала бороться с потливостью правильным питанием и избеганием стрессов

Портал «Известия» публикует интервью с косметологом и дерматологом Анной Томс, которая рассказала корреспонденту, как уменьшить потоотделение в жаркую погоду. Избыточное потоотделение в жаркую погоду — это нормальная физиологическая реакция организма, призванная защитить тело от перегрева. Однако, как правило, она создает определенные неудобства. Врач дала несколько советов о том, как уменьшить потоотделение и снизить степень дискомфорта.

Эксперт добавила, что чрезмерное потоотделение при отсутствии жары часто указывает на некоторые проблемы с организмом. Как правило, причиной являются эндокринные нарушения, а также заболевания нервной системы. В таких случаях необходима консультация специалиста.

Другие факторы, вызывающие повышенное потоотделение, по словам врача, это неправильная гигиена, ношение слишком теплой и синтетической одежды, курение, употребление алкоголя, наркомания.

«Соответственно, чтобы уменьшить потоотделение, особенно в жару, рекомендуется устранить эти факторы. То есть регулярно принимать душ, отказаться от вредных привычек, следить за своим питанием, стараться выбирать одежду и обувь из натуральных материалов, а также минимизировать стрессовые ситуации», — заключила Томс.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Повышенная потливость может быть одним из признаков онкологического заболевания

473 Чрезмерное потоотделение может быть одним из признаков рака. Этот симптом часто проявляется в виде …