Похожие статьи
Диетолог Елена Соломатина в интервью предупредила о вреде белого хлеба с маслом для некоторых людей. Эксперт подчеркнула, что этот бутерброд содержит очень высокую концентрацию калорий и быстрых углеводов.
Хлеб с маслом не рекомендуется есть при диабете, атеросклерозе и избыточном весе. Об этом изданию «Москва 24» заявила доктор Елена Соломатина.
«Белый хлеб в сочетании с маслом — очень калорийный продукт. Белый хлеб практически не содержит ничего, кроме пустых калорий и сахара, а сливочное масло достаточно калорийно и содержит холестерин», — подчеркнула диетолог.
По ее словам, тем, у кого зашкаливают показатели веса, сахара, холестерина, есть атеросклероз, белый хлеб и масло не нужны.
Если же у вас нет проблем со здоровьем, то вы можете есть хлеб с маслом.
«Лучше, если это будет цельнозерновой хлеб, на который вы не кладете, а намазываете кусочек масла. В качестве утреннего бутерброда вполне подойдет», — пояснила специалист.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
