Кашель, вызванный респираторными инфекциями, такими как простуда, обычен в это время года.
Доктор Анджела Маттке, педиатр детского центра клиники Майо, говорит, что мед может помочь успокоить кашель у взрослых и детей. Но, по ее словам, никогда не давайте мед ребенку младше одного года.
«Мед безопасен для всех в возрасте от года и старше. И было доказано, что он эффективен и безопасен как для детей, так и для взрослых», — поясняет доктор Маттке.
Добавление меда в теплую воду, чай или просто ложка самого меда может помочь при кашле.
«Было доказано, что он более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта», — делится врач.
Мед помогает, успокаивая горло и обволакивая кашлевые рецепторы.
«Вы можете начать с половины чайной ложки на чайную ложку какой-нибудь теплой жидкости. Когда дети станут старше и им будет легче глотать мед, вы можете просто давать им его прямо по чайной ложке «, — говорит доктор.
Она рекомендует употреблять по чайной ложке каждые два часа. И эта дозировка в равной степени применима и к взрослым.
«И если вы решите давать мед для подавления кашля, мы бы порекомендовали вам использовать пастеризованный мед», — добавляет Маттке.
Мед, как правило, безопасен для взрослых и детей старше года. Избегайте давать мед, даже в небольших количествах, младенцам младше года. Мед может привести к редкому, но серьезному заболеванию желудочно-кишечного тракта, известному как детский ботулизм, вызванный воздействием спор Clostridium botulinum. Бактерии, образующиеся из этих спор, могут процветать и размножаться в кишечнике ребенка, вырабатывая потенциально вредный токсин.
Статья опубликована на портале MedicalExpress.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.