Во второй половине января 2024 года в нашей стране ожидается рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. Чтобы избежать заражения, многие люди стараются укрепить иммунитет с помощью таких народных средств, как мед и чеснок, а также витаминов, пишет портал «kp.ru», ссылаясь на генерального директора Vrachu.ru Игоря Степанюкова.
Ученые, со ссылкой на данные крупных исследований, пишут, что все эти средства могут оказаться пустой тратой денег. Выяснилось, что поливитамины, такие как витамины А, С и D, не оказывают существенного влияния на иммунитет и не способны защитить от простуды.
В некоторых исследованиях сообщалось о небольшом эффекте приема витамина С, снижающем вероятность заболеть пневмонией. Однако эффект настолько мал, что специалисты не рекомендуют использовать витамин С для профилактики.
Что касается меда и чеснока, то считается, что пчелиный мед обладает противовирусными свойствами и помогает при кашле. А чеснок может похвастаться антибактериальными свойствами, благодаря которым он является отличным противовирусным средством.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.