Похожие статьи
Ученые Австралийского национального университета (ANU) нашли добавку, которая может защитить от слабоумия и «омолодить» мозг. Исследования продолжались несколько лет, и ученым удалось найти соединения, которые благотворно влияют на мозг и улучшают его работу, пишет «Доктор Питер». В клинических исследованиях приняли участие несколько групп добровольцев, возраст которых варьировался от сорока до семидесяти трех лет. Эксперты также учитывали их пищевые привычки, данные о состоянии здоровья, образ жизни и другие факторы. Результаты многолетних наблюдений убедительно доказывают, что наиболее выраженное положительное влияние на мозг оказывает магний.
Причем речь идет не только о дополнительных витаминах, содержащих магний, но и о продуктах питания, богатых им. Группа людей, регулярно употреблявших продукты, богатые магнием, и магниевые добавки, показала наилучшие результаты: их мозг помолодел как минимум на год, даже если им было более 55 лет.
«Наше исследование показывает, что увеличение потребления магния на 41% может привести к меньшему возрастному уменьшению размера мозга», — заявили эксперты.
Согласно исследованию, магний улучшает когнитивные способности и может отсрочить или предотвратить наступление деменции. Однако это не лекарство от деменции, а только профилактика. К сожалению, попытки создать лекарство от слабоумия пока не увенчались успехом.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
