Фото из открытых источников

Эксперты Роспотребнадзора рассказали, кому нельзя пить воду с лимоном

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе воды с лимоном, а также о том, кому не стоит ее употреблять.

Так, вода натощак укрепляет подвижность суставов, работу ЖКТ и почек. Жидкость регулирует температуру и доставку питательных веществ. Она также влияет на кровообращение, циркуляцию лимфы и состояние кожи.

Лимон богат витаминами B, D, E и PP, эфирным маслом и рядом полезных кислот. Он улучшает иммунную систему, состояние сосудов, бодрит и останавливает появление камней в почках.

Специалисты подчеркивают, что мед, мята, имбирь или куркума помогут закрепить положительный эффект от воды с лимоном.

Однако такой напиток не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, аллергией на соответствующие продукты, повышенной чувствительностью зубов и склонностью к отекам.

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что лечение гипертонии снизило риск деменции у пожилых пациентов.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые «обвинили» кишечные бактерии в слабом иммунитете младенцев

182 У новорожденных детей в кишечнике могут быть неожиданные соседи — бактерии, которые действуют как …