Иммунолог Дарья Жукова перечислила растения для профилактики респираторных заболеваний

«Газета.Ru» опубликовала интервью с кандидатом медицинских наук, иммунологом-аллергологом израильского филиала клиники «Хадасса» в Сколково, которая рассказала корреспонденту издания о комнатных растениях, которые могут принести пользу или вред вашему здоровью. Общеизвестно, что комнатные растения улучшают состав воздуха в помещении, а значит, благотворно влияют на здоровье. Но важно учитывать, что некоторые из них, такие как фикус и плющ, ядовиты, поэтому ставить их дома нужно с особой осторожностью. По словам специалиста, воздух в жилых помещениях загрязняется в основном летучими органическими соединениями, источниками которых могут быть строительные материалы, клей, мебель, а также твердые частицы — бытовая и транспортная пыль.

«Существует прямая связь между концентрацией твердых частиц в воздухе и функцией легких, насыщением кислородом, развитием астмы у детей и симптомами хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) у взрослых. Высокие уровни летучих органических соединений, таких как бензол, формальдегид, трихлорэтилен, аммиак, ксилен и другие, связаны с воспалением верхних дыхательных путей, симптомами астмы и риском развития рака», — объясняет специалист.

 

По словам врача, комнатные растения особенно полезны для здоровья пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она также отметила, что для удаления твердых частиц из воздуха лучше использовать приточно-вытяжную вентиляцию или воздушные фильтры. А вот для уменьшения содержания летучих органических веществ в воздухе можно озеленить помещение.

Одного растения на 9,29 м² достаточно для эффективной очистки помещения. Лучшими очистителями являются фикус, плющ, драцена, хлорофитум, хризантема, хламидорея и эпипремнум. Некоторые растения также эффективны против микроорганизмов, например, хлорофитум хохлатый, пеларгония и эухарис. Но следует помнить, что, например, сок и листья фелодендрона могут вызвать раздражение кожи, а листья фикуса и плюща ядовиты. Если в доме есть дети или животные, с размещением таких растений нужно быть осторожным. Известно также, что цветущие комнатные растения, такие как злаки и маревые, а также пыль и микроскопические грибки, живущие в почве и корневой системе, могут быть аллергенами.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

В США провели исследование и назвали продукты, которые приводят к раку груди

10 Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что определенная диета может предотвратить развитие рака груди. …