Фото: pixabay

JAMA: ученые провели анализ причин тяги одиноких женщин к нездоровой пище

Недавнее исследование психологов из Калифорнийского университета показало, что у женщин, считающих себя одинокими, мозг особым образом реагирует на изображения сладких и высококалорийных продуктов. Работа представлена в журнале JAMA.

Сообщается, что специальное исследование состояло из интервью с 93 женщинами в возрасте от 18 до 50 лет, в ходе которых оценивался уровень их социальной изоляции, а также анализировался индекс массы тела и качество питания. Установлено, что женщины, испытывающие высокий уровень одиночества, имели большую жировую массу, потребляли меньше здоровой пищи, тяготели к нездоровым продуктам, а также имели более высокий уровень тревоги и депрессии.

Когда участникам эксперимента показывали изображения различных продуктов питания, у тех, кто чувствовал себя одиноким, повышалась активность в областях мозга, отвечающих за желание съесть сладкую и высококалорийную пищу. Также наблюдалось снижение активности в области мозга, контролирующей пищевое поведение.

Одиночество, как отмечается, повышает уровень гормона стресса кортизола, который может привести к отечности тела, увеличению веса и резистентности к инсулину, вызывающей диабет.

Ученые выразили уверенность в том, что данные результаты подчеркивают важность понимания взаимосвязи между одиночеством, питанием и психическим здоровьем женщин. Исследователи надеются, что их работа поможет разработать более эффективные стратегии поддержки тех, кто страдает от чувства одиночества, и предотвратить связанные с ним риски для здоровья.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

SMR: женщины спят хуже мужчин из-за сбоев в циркадных ритмах

246 В журнале Sleep Medicine Reviews(SMR) опубликованы результаты исследования ученых из Гарвардского, Стэнфордского(США) и Саутгемптонского(Великобритания) …